Heb je behoefte aan meer rust in je (drukke) leven? Heb je het gevoel dat je jezelf voorbij rent en geen tijd te neemt om te ontspannen? Heb je last van piekeren, spanning, stress of onrust? Heb je behoefte aan een betere energiebalans en meer concentratie? Zou je graag meer willen genieten? Dan is deze mindfulnesstraining mogelijk iets voor jou!
Vanaf dinsdag 27 februari 2018 start er een 8-weekse Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training in Eindhoven o.l.v. Hanneke Bax. (Lesavonden: dinsdag 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3, 3/4, 10/4, 17/4 van 19.15 tot 21.45uur. Stiltedag: zondag 8/4 van 11.00 tot 16.00uur)
>>Kijk op deze pagina voor meer informatie!